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可以。
养生壶也可以用来煲汤 ，因为养生壶的功能非常多，而一般平时煲汤可能更习惯用砂锅炖锅 ，但是如果人少喝不了那么多 ，用养生壶就显得刚刚好，但是在用养生壶熬鱼汤的时候一定要注意 ，因为容易糊底 。
从小到大 ，我们都被「喝鸡汤」误导了
病情分析：
你好，很多疾病都可以出现身体无力 ，如气血亏虚、血压异常 、颈椎病 、脑供血不足等疾病 ，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力 ，
指导意见：
单从描述不好确诊 ，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂 、颈椎片 、脑Ct、心电图等相关检查，明确诊断后对症治疗 。
去年疫情期间 ，张文宏医生新晋成了我的男神。
虽然他时常有黑眼圈 ，但是他的黑眼圈跟一般人的黑眼圈不一样，黑眼圈在他脸上 ，丝毫不影响魅力 ，反而成为了加分项 。
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关键是说话掷地有声：「不许吃粥」！
一句不许吃粥 ，让他挨了很多骂。但是 ，人家骂人家的，他还是坚持他的：粥还是不能喝 。
为什么不能喝粥？不是说真的不能喝粥 ，而是粥的主要成分是水 ，如果只喝粥，不吃其他东西，营养太单一 ，达不到人体的需求 。
汤也一样 ，他说，喝鱼汤时要把鱼渣也吃掉 ，因为都是蛋白质。
这是一句颠覆认知的大实话 。
我们一般认为什么东西有营养？鸡鸭鱼汤 ，乌龟王八汤，桃胶银耳汤 ，总之就是各种汤汤水水 。而且大家普遍认为 ，营养都在汤里。
但其实，汤的营养 ，远远没有想象中的好 。
一般来说 ，熬煮的汤里边，90%以上都是水 。
比如鸡汤 ，鸡最有营养的物质是蛋白质 ，但是鸡汤和鸡肉中，蛋白质含量相差有多大呢？
每100克的鸡汤中，大约有1.3克的蛋白质 ，而每100克的鸡肉中 ，大约有20.9克的蛋白质。
粗略一算，蛋白质大约差了16倍。也就是说 ，吃1口鸡肉能获得的蛋白质 ，需要喝16口鸡汤才能获得 。
所以，鸡汤也是有营养的 ，但是鸡汤的营养密度低 ，像脂肪 、钙 、铁等营养物质，鸡汤里都有 ，但是汤里的这些营养物质微乎其微 ，与鸡肉一比相差很大 。
我有一个表哥，每回熬鸡汤 ，都是只喝汤 ，把肉全部丢弃了...从营养的角度说，就相当于捡了芝麻，丢了西瓜。
越是需要滋补的时候 ，越要多吃肉 。
鸡汤香是香 ，尤其是放了虫草花或者干蘑菇炖的，香到舔鼻尖 ，喝到胃里也很舒服 ，但是营养真不高 。
而且还要注意，有一类人 ，是不适合喝鸡汤的。
鸡汤里含有一种物质 ，叫嘌呤 。这个嘌呤不是鸡汤表面漂浮的那层油花花，而是食物中本身存在的一种物质 。
海鲜和动物内脏中 ，嘌呤含量一般都比较高 ，鸡肉的嘌呤含量也很高，而且嘌呤是可以溶于水的 ，炖鸡汤的过程中 ，嘌呤会从鸡肉逐渐溶解到鸡汤中。
我们摄入了嘌呤之后，在体内转化成尿酸 。一般来说，尿酸是可以代谢到体外的 ，但是 ，如果摄入的嘌呤过高，或者身体机能出现了问题 ，无法把尿酸全部代谢到体外 ，慢慢地就形成了高尿酸 。
如果长时间高尿酸，会产生什么后果呢？
「痛风」。
有一个段子说 ，医生出诊时 ，遇到走路一瘸一拐的胖子，而且是个大肚子的胖子 ，不用问 ，十有八九是痛风 。
以前痛风是个「富贵病」，但现在痛风越来越普遍了 ，而且越来越年轻化 。
如果你的亲人朋友有高尿酸 ，或者是已知的痛风患者，提醒他们最好不要喝鸡汤，对于他们来说 ，高嘌呤的鸡汤就相当于是「杀手」。
鸡肉是可以吃的 ，别吃太多就行，炖煮之后 ，鸡肉的嘌呤比鸡汤的嘌呤低 ，而且鸡肉富含蛋白质，蛋白质是个好东西~
我们总习惯对生病的人说 ，喝点鸡汤补补 ，但是有些人，确实就不适合喝鸡汤。
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我是索罗斯的签约作者“雅白”
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